[gallery12][De belles Images de joyeuses fétes .Bonne Année a tous affectuesement
Patrice et Marléne
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Le 4 décembre prochain je participerai pour la première fois de ma vie à un semi-marathon. La crise de la quarantaine classique!
Ceux qui me connaissent savent que je ne suis absolument pas un coureur, je ne peux pas du tout courir longtemps… Je ne pouvais même pas faire 1 km il y a quelques années. Et je suis horriblement lent, c’est risible. Les marcheurs rapides vont plus vite que moi!
Mais j’ai persévéré et me suis entrainé, et maintenant je peux courir 10km sans rendre mon extrait de naissance. J’ai donc signé, bien stupidement, pour le double de la distance! J’espère finir en un peu plus de trois heures.
Ce serait dommage de courir uniquement pour me rassurer sur ma quarantaine qui approche. J’ai donc choisi un organisme de charité qui donnera tout l’argent que j’arriverai à collecter à l’armée du salut de Singapour, pour les enfants abandonnés. Je ne supporte pas l’idée d’un enfant qui a perdu ses parents et seul au monde. L’armée du salut les accueille dans un refuge, et a besoin d’argent pour son fonctionnement et pour pouvoir continuer à les accueillir.
Merci de me sponsoriser ainsi que l’armée du salut! ils ont besoin de votre aide, et moi aussi! Savoir que vous avez participé me sera d’un grand secours pour finir la course.
Vous pouvez faire une donation ici :
https://www.give.sg/TeamGIVE/jlz/the-turtle-for-children-in-need
Chaque dollar compte, merci pour votre générosité!
merci beaucoup,
Jérôme
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Singapour accueille depuis quelques années un grand prix de F1, qui, comme Monaco, se passe en ville. Nous avons assisté aux qualifications le samedi. C’était très impressionnant, surtout le bruit!
Très difficile de faire de bonne photos de ces bolides, qui vont à plus de 250 kmh en ligne droite.. J’ai pris plus de 300 photos, seulement 25 sont à peine ok!
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Première représentation de ballet depuis notre déménagement à Singapour. Juliette a intégré une bonne classe, elle est très sérieuse et fait des progrès visibles!
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Ce matin je suis allé faire un tour d’une heure dans la pinède derrière Eguilles. Loïc était bien accroché dans le siège bébé (y a du mistral)
C’était de la toute petite route goudronnée et un peu de traverse d’oliveraie et de vignes, 7 km facile pour une reprise en douceur ![]()
L’itinéraire : http://maps.google.com/maps/ms?ie=UTF&msa=0&msid=205881001189999820257.0004a8ceb016b486b32b8

Tags: VTT
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Durant la visite d’Anne, Michel, Lionel et Marianne, nous sommes allés visiter Pulau Ubin, une petite île de Singapour dont j’avais déjà parlé.
Michel et moi avons trouvé un endroit avec une piste sympa et difficile, dans la foret. Au bout de quelques kilomètres nous étions en nage, la chaleur s’ajoutant aux difficultés… Michel est tombé une fois en avant du vélo, sans dommage, et je l’ai imité juste après… Sauf que dans mon cas, il y a des conséquences. Je suis tombé en avant sur mes mains, et j’ai reçu tout mon poid, ajouté à la vitesse, sur mes coudes. Résultat : fractures aux deux coudes! fracture de la tête radiale sur les deux, et la tête de l’humérus sur le gauche. J’ai du être opéré des deux bras. Très bon résultat a priori, je n’ai pas de plâtre et je garde une grande mobilité. Rodolphe a confirmé au vu des radios que c’était du bon boulot, ouf!! Je suis maintenant plus lourd de 4 vis.


Je ne peux faire aucun effort encore, mais les bras bougent bien, bon augure pour la rééducation!
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