Archives pour 'avril, 2013'

Ça c’est fait – un triathlon

 | 21/04/2013 18:42

J’ai réussi à finir mon premier triathlon. 1h50 en tout, pas trop mal, pas spécialement bon! Comme d’habitude la course m’a tuée.
J’ai bien nagé. j’ai bien roulé. j’ai très mal couru 🙂

http://www.bluechipresults.com.au/MyResults.aspx?CId=11&RId=6088&EId=1&AId=111609

 

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Mr et Mme fooorm ont 3 fils, comment s’appellent-ils?

 | 14/04/2013 12:29

Jesus, Hans, Hubert Fooorm. A prononcer avec un accent allemand bien lourd.

Je suis en super forme donc! footing de 10km aujourd’hui, j’ai réussi à passer sous la barrière des 70 min pour 10km – 1:09:30 aujourd’hui. Mon meilleur temps. Et ceci après avoir roulé 125 km hier, je suis assez content du résultat!!

La fête d’anniversaire d’Alexis

 | 13/04/2013 20:45

pour ses 11 ans, Alexis a invité toute sa classe au ‘Sentosa Adventure Cove’, un part aquatique assez récent. Nous y sommes allés vendredi, après la fin de la classe à midi.
La gestion de 12 garçons déchainés a été assez intéressante :)… Nous avons réussi à les canaliser jusqu’à la fin du déjeuner, mais ensuite.. Pffuitt!! ils se sont dispersés d’un coup, et impossible de les surveiller tous… Mais ils sont grands maintenant, et finalement ont été très sage.. Une très bonne après-midi donc!


la course ‘run350’ – 10km

 | 08/04/2013 20:57

Mayumi et moi avons couru 10km dimanche dernier. j’ai fini en 1h12 et Mayumi en 1h20, ce qui sont des temps tout à fait acceptables pour nous!
cette course est pour une bonne cause, pour la diminution du CO2 dans l’atmosphère. Je ne sais pas si faire courir plus de 10,000 personnes est une bonne idée pour l’environnement??

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Et bientôt le triathlon pour moi, il faut que je m’entraîne à nager plus..

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